Dubbelt upp

Man kan ju undra varför man bara ska ha ett diskbråck när man kan ha två? Heter man Hillevi så kör man med dubbelt ont.

Jag hade ju lyckats övertala mig själv om att jag bara hade lite inflammation i musklerna, fast det har jag visst också....

I alla fall skönt att få svar på röntgen och en förklaring till varför jag har så ont. Just nu blir det fortsatt sjukgymnastik i två månader sen en koll igen om det förbättrar sig eller inte. Jag har ju blivit bättre av sjukgymnastiken men nu när jag legat däckad i hög feber och förkylning så har jag väldigt mycket mer ont i ryggen igen. Tydligt tecken på att sjukgymnastik och rörelse hjälper och att sängliggande gör det värre! Just nu känns ryggen som den gjorde för ett par månader sedan. Hemskt mycket aj :-(

Feberfri sen i torsdags och börjat lite, lite på mitt löpband igen. Går så jättesakta i knappt tio minuter och gör det några gånger om dagen. Igår kom jag hela en och en halv km på 60 min, så då förstår ni hur sakta bandet rör sig. Brukar annars komma 6,5-7 km på 60 min. Så just denna statistiken för jag inte in i min träningsbok. Svar JA, givetvis för denna byråkrat en bok över sin träning, eller bok och bok, snarare ett excelblad...

Jossan är här över helgen och hjälper sin skröpliga gamla mor med hundpromenader när maken jobbar. Ikväll ska det visst bli pizza till mat. Thomas brukar passa på när Jossan är här att bestämma pizza till middag. Jag är inte överdrivet förtjust i pizza men två mot en...

Nu ska jag bege mig till affären här i byn. Jag har inte varit utanför dörren på hela veckan så det ska bli riktigt spännande att få åka på "utflykt" :-) Syskonbarn reser runt halva jordklotet och jag tycker det är kul att få åka till affären här i byn...........